30 varúðarreglur við Coronavirus

Handahófskennd athugun / athugasemd # 651: Welp. Gg.

Af hverju þessi listi?

Það er erfitt að hugsa ekki um áhrif Coronavirus út frá fjárhagslegu og hagfræðilegu sjónarmiði þegar þú hefur umsjón með eignasafni fjölskyldunnar þinna og líkar vel við að skoða vaxandi munstur. (Plús það er alls staðar í fjölmiðlum og líklega umræðuefni sem hefur komið upp í samtali.)

Niðurstaða mín: Þetta er örugglega heimsfaraldur og líklega erum við öll að verða fyrir því (eins og við gerum flensuveirur), en það er ekki zombie apocalypse. Allt sem við getum gert í raun er að auka ónæmiskerfið með jafnvægi í mataræði, hreyfingu og svefni.

Tl; dr: Ekki örvænta, vertu heilbrigð og haltu góðu persónulegu hreinlæti.

  1. Gerðu áætlun - Mín breiðu efni fjalla um umönnun fjölskyldu, mat, vinnu og fjármagn.
  2. Komdu þessari áætlun á framfæri - Segðu fjölskyldu þinni og ástvinum. Búðu til þinn eigin lista yfir 30.
  3. Heilsugæsla / tryggingaskoðun - Ekki slæmur tími til að ganga úr skugga um að þú hafir umfjöllun og þekkir möguleika þína í heilsugæslu. Ég forðast að fara á sjúkrahús „bara til að ganga úr skugga um“.
  4. Lyf og skyndihjálp [Kaup] - Athugaðu hvort þú ert ekki með útrunnin lyf og er með venjulegt framboð af kuldalyfjum, hósta dropa, bandaids osfrv (eins og þú ættir venjulega að athuga á 3 mánaða fresti).
  5. Hreinsiefni [Kaup] - Athugaðu hvort þú ert með venjulegt magn af sápu, þvottaefni, sápu fyrir uppþvottavél, gúmmí hanska og þurrka.
  6. Matur og vatn [Kaup] - Sumir niðurdregnir niðursoðnar og þurrar vörur - ekki brjálaður glompur, en við fengum 6 pakka af pasta, auka poka af hrísgrjónum og hveiti til að hylja bækistöðvar okkar í mánuð. Mundu líka eftir ólífuolíu, salti og sósum (sem eru meira en 3 mánaða innritunar hlutur).
  7. Vasaljós og rafhlöður [Kauptu] - Ég held ekki að þetta muni leiða til neinnar myrkvunar á rafmagni, en þetta er alltaf gott að athuga.
  8. Heimabúnaður [Kaup] - Þú munt líklega vinna heima mikið meira, svo vertu viss um að skoða þennan lista yfir 30 ráð fyrir ytri vinnu til að sjá hvort þú þarft betri uppsetningar á fjarstýringunni. Skjáborð, betri stólar, lýsing og heyrnartól eru gagnleg fyrir símafundir.
  9. Ekki kaupa andlitsgrímur - Nema þú ert veikur eða vantar það sem heilbrigðisstarfsmaður. Ef þú ert veikur með svipuð einkenni, ættirðu líklega að taka sjálf sóttkví.
  10. Ótakmarkað MTA framhjá [Ekki endurnýja] - Ég mun líklega nota þetta mun minna
  11. Frozen Food Prep [Matreiðsla] - Ég get skrifað sérstakan lista yfir 30 fyrir frábærar frystar máltíðir sem þú getur auðveldlega undirbúið. Við gerðum þetta í undirbúningi fyrstu vikur foreldra og það var björgunaraðili.
  12. Að læra að elda heilbrigt og með fjölbreytileika [Matreiðsla] - Þú verður að elda mikið oftar, svo lærðu hvernig á að búa til mismunandi rétti úr sameiginlegum auðlindum. Tími til að sveigja matreiðsluhandlegginn
  13. Uppfæra úthlutun eignasafna [Fjármál] - Þegar það er 20% lækkun gæti orðið 60 +% leiðrétting á markaði. Ég trúi ekki að við getum ekki tíma að minnsta kosti hluta af þjóðhagslegum hreyfingum. Þú gætir ekki hringt í botninn, en að minnsta kosti tapar þú ekki helmingi peninganna.
  14. Kauptu nokkrar pantanir / stuttbuxur [Fjármál] - Það sýgur svolítið að fjármagn græðir peninga á nautum og björnarmörkuðum, en 401k og önnur dreifing þín munu líklega verða fyrir án þess að endurúthluta vandlega. Ef þú veist hvernig á að eiga viðskipti, þá eru nokkur tækifæri hér.
  15. Lánsfjáreftirlit [Fjármál] - Ef vextir halda áfram að lækka eru miklar líkur á því að fá mjög lágt vaxtalán og geta leikið stórt gengi.
  16. Dreifing dulmáls [Fjármál] - Ég hef ekki gleymt þér, Bitcoin og Ethereum. Óbundin eign á hefðbundnum fjármálamörkuðum er ekki endilega „örugg“, en þú getur íhuga eigin stig beinnar eða óbeinnar útsetningar fyrir cryptocurrency.
  17. Vinnusamskipti [Vinna] - Best er að reikna út hvernig þú getur verið afkastamikill og tilkynnt lið þitt um mælanleg framlög þín. Hvað þýðir fjarvinnsla jafnvel fyrir stöðu þína?
  18. Skipt um viðskiptaáætlanir [Vinna] - Þú hefur líklega þegar hugsað um hvernig Coronavirus gæti haft bein áhrif á viðskiptavini þína og fjárhagsáætlanir þeirra til að greiða fyrir vörur þínar og þjónustu. Það er ekki slæm hugmynd að breyta vöru eða söluáætlun. Þetta er líklega góður tími til að endurmeta hvernig nýtt landslag kann að líta út með hertum fjárlögum.
  19. Þvoið hendur [Venja] - sápu og heitt vatn í 20 sekúndur. Elska það grípandi lag frá John Oliver.
  20. Notaðu klúthandklæði [Venja] - Hættu að sóa pappírshandklæðisrúllum fyrir allt og þurrkaðu niður borð með klút sem þvo má oftar.
  21. Taktu vítamín [Venja] - Ég hef ekki verið brjálaður yfir vítamínum, en ég sé ekki skaða í sumum gúmíum og kalsíum / sinki ef ég gleymi að borða ávaxtabita eða eitthvað.
  22. Heimaþjálfun [Venja] - Verðu í 30 mínútur í að gera eitthvað þar sem þú ert ekki að pendla eins mikið. Farðu í göngutúr og drekktu vatn.
  23. Persónuleg rýmisamskipti [Venja] - Ef þú og maki þinn / herbergisfélagi vinnur að heiman (og versta tilfelli dagvistun lokast) verður þú að ræða við fjölskyldu þína um hvernig eigi að höndla tíma saman. Þetta er leysanlegt með góðum samskiptum og virðingu fyrir persónulegum tíma og rúmi.
  24. Hreinsaðu símann þinn [Venja] - Að minnsta kosti eins oft og þú þværir hendurnar. Ef þú ætlar að þvo þá og snertu síðan símann þinn rétt á eftir þá er ekkert mál. Reyndar er síminn þinn líklega mikilvægari að vera hreinn en hendurnar.
  25. Vertu skapandi með athafnir [Fjölskylda] - Gerðu góðar minningar heima með fólkinu sem þú elskar. Það er góður tími til að spila borðspil eða hugsa um skemmtileg efni til að ræða.
  26. Hætta við ferðir - Það er nokkuð líklegt að brúðkaup þitt eða stóra ferð gæti verið aflýst. Það gæti verið einhver ferðatrygging til að fá endurgreiðslu á sumum miðum, en líklega eru þeir afritaðir.
  27. Spilaðu mikið af TT áður en Spin lokar - Þetta væri martröð fyrir mig ef Spin lokaðist. Að fá lagfæringuna mína eins mikið og mögulegt er.
  28. Vertu upplýstur - En ekki kaupa þig í tilfinningasemi og tilfinningalegum óræðum læti
  29. Kauptu bidet salernissæti ef þú ert ekki með það - ég hef átt það í 8+ ár. Sparar á klósettpappír. Hituð sæti og hreinn straumur FTW.
  30. Komdu inn hjá foreldrum þínum [Fjölskylda] - Fyrirliggjandi aðstæður og aldraðir eru í meiri hættu, svo vertu viss um að passa upp á foreldra þína eins og þeir gerðu fyrir þig.

~ Sjá sítróna undirbúin

Upphaflega birt á https://seelemons.com.