11 leiðir til að berjast gegn og koma í veg fyrir Coronavirus

Ef þú hlustar á einhvern fjölmiðil er mikill ótti sem liggur að baki upplýsingunum. Ef þú lest tölfræði ertu líklegri til að veiða og deyja úr inflúensu.

Veira

Bóluefnið var ekki raunverulega búið til innan 3 klukkustunda, það hefur verið í mótun í mörg ár. Bóluefnapróf hefst innan 12–18 mánaða. Við erum ekki viss um hvað er í þessu, ef það verður öruggt til langs tíma eða ber með sér óæskilega hluti sem geta stuðlað að öðrum einkennum.

Allt að 80% fólks smitaðra eru með væg eða engin einkenni og allt að 96% -99% jafna sig eftir sýkinguna. Einkenni eru venjulega hiti, hósti og þreyta. Veiran getur lifað í allt að 3 daga á yfirborði svo augljós vinnubrögð við handþvott og forðast snertingu í andliti eru mikilvæg.

Góðu fréttirnar? Við getum gert eitthvað í því í stað þess að hafa áhyggjur eða vera með kvíða!

Það eru mörg náttúruleg úrræði og venjur sem hjálpa þér að forðast að grípa einn eins og 30 sekúndna handþvott, forðast nálægð við fullt af fólki og snerta andlit þitt til að leyfa aðgangsstað. Til að bæta friðhelgi styrk þinn:

1.) Taktu fitukorn af vítamíni! Þetta form er aðgengilegt eins og C-vítamín í bláæð. Þau þurfa ekki sömu orku til að vinna úr og fara í blóðrásina til notkunar. Fitufituformið hefur fituleysanlegt ytri frumu til að komast framhjá þörmum. Það er lítið þannig að það er skilvirkara að komast þangað sem þess er þörf og allt að 20X meira frásogandi í blóðrásina. Næstum allir sjúklingar með einkenni sem fengu skammta í bláæð 110–220 mg á pund / dag vegna vægra einkenna og 220–440 mg á pund / dag vegna alvarlegra mynda í Kína.

2.) Elderberry safa eða síróp. Þetta ótrúlega ber er árangursríkara en lyfjafyrirtækið Tamiflu við að slá inflúensuveiruna út! Það hægir á framvindunni og lokar lokum á tvíverknað vírusanna. Það er hægt að gefa börnum eða öldruðum án aukaverkana sem örugg og áhrifarík aðstoð við að komast framhjá vírus.

3.) Þú getur styrkt og fóðrað ónæmiskerfið daglega með því að taka inntöku probiotics til inntöku eða borða gerjuðan mat eins og súrkál, ósykrað grísk jógúrt eða kefir. Að taka fjölbreytt úrval af bakteríustofnum sem og mikið magn (í milljarðunum) getur endurbyggt góðu bakteríurnar sem kallast örveruefnið þitt. Við erum með yfir 100 billjón af þessum lífverum sem halda okkur öruggum frá móðgandi bakteríum og vírusum.

Frekari upplýsingar eða aðstoð er að finna á https://hairanalysisnutrition.com/2020/03/11-natural-ways-to-fight-and-prevent-coronavirus/